小蚕蛹怎么做好吃

2023-09-09 07:57:57

1、小蚕蛹怎么做好吃

1、用料:蚕蛹、青尖椒、小米辣、葱、姜、花椒、花生油、盐、生抽、鸡精。

2、青尖椒洗净后用刀切成丝,葱切碎,小米辣切丁,姜切丝备用。


【资料图】

3、蚕蛹洗净后,汤锅里加入适量的清水烧开后,放入蚕蛹先焯一下水。

4、大火煮沸后煮10分钟左右后,捞出沥干水分备用。

5、另起平底锅烧热后,小火爆香花椒。

2、锡纸蚕蛹怎么做详细一点

主料:蚕蛹15个。

辅料:葱段1整棵、料酒2小勺、酱油、大料瓣1个。

锡纸蚕蛹的做法步骤:

1、 煮10分钟;

2、 放入锡纸盒,加葱段,酱油,耗油;

3、 烤至5至6分钟即可食用。

小贴士:蚕蛹含大量胶原蛋白,煮熟,炒或者锡纸营养不会流失。

3、香爆蚕蛹怎么做

1、首先把蚕蛹准备好。

2、香芹去叶,然后切成一段段,蒜米用刀拍扁备用。

3、热锅下油,放蒜米进去爆香。

4、然后放蚕蛹进去,加适量的盐、1小勺生抽。

5、大火爆炒20秒左右,然后铲到锅边,再下适量的油到锅空格。

6、放香芹进去,加适量的盐煸炒至软。

7、然后混合蚕蛹爆炒10秒左右就可以出锅了。

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