很多人都喜欢吃鲈鱼,由于鲈鱼不但好整理,而且味道也十分鲜美,每年过年的时候都离不开鱼,下面我们就来做一道油淋鲈鱼,健康美味又营养!
(资料图)
制做时间:
30分钟难易度:
一般口味:
中辣归类:
蒸菜正餐材:
鲈鱼1条辅料:
姜1块、小米椒2个、小葱半根、生抽、盐流程:
1.鲈鱼洗净,在鱼身2面各划3刀;
2.沿鱼肚从鱼骨一边切下(注意不能切破鱼后背的皮);
3.姜1块切细丝;
4.小米椒2个切细丝;
5.小葱半根切细丝;
6.葱1根剁碎;
7.盘里匀称铺上葱姜丝;
8.放入鲈鱼浇上米酒;
9.鱼身上也放入葱姜丝;
10.放入锅里蒸制8分钟,取出;
11.除掉鱼身上的葱姜丝;
12.倒进蒸鱼豉油1勺、放入葱姜丝、小米椒丝;
13.锅里放入少量油,油温烧至7成热;
14.将热油淋在鱼身上即可。