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燕麦片是什么做的？燕麦片是粗粮还是细粮？

2023-01-29 09:14:48

燕麦片是什么做的

燕麦片是燕麦制成的，麦片里不仅有燕麦，还有其他的麦子成份，但基本上都差不多，有的燕麦片里也有其他成分，你就选择无糖加钙的吧。 燕麦片可以根据个人的喜好采取不同的吃法，来满足不同口味及需要，牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥，这几款都是用牛奶来冲调燕麦，所以选用即溶性和快熟性均可。

燕麦片是粗粮还是细粮

麦片属于粗粮，燕麦就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。

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