(资料图)
1土豆去皮切片,切好的土豆用水浸泡。西红柿切成块,青椒切成小块,葱蒜切好。
2锅里放油,放葱蒜炒香。倒入切好的西红柿翻炒,炒出番茄红素,汤变红。
3倒入切好的土豆片翻炒,倒入酱油和蚝油,加入一勺盐调味。
4加入半碗清水,用小火炖。当汤接近时,加入青椒块翻炒,倒入淀粉水,翻炒出锅。
(资料图)
1土豆去皮切片,切好的土豆用水浸泡。西红柿切成块,青椒切成小块,葱蒜切好。
2锅里放油,放葱蒜炒香。倒入切好的西红柿翻炒,炒出番茄红素,汤变红。
3倒入切好的土豆片翻炒,倒入酱油和蚝油,加入一勺盐调味。
4加入半碗清水,用小火炖。当汤接近时,加入青椒块翻炒,倒入淀粉水,翻炒出锅。
关键词: 番茄红素