头条焦点:生滚鱼片粥怎么做_生滚鱼片粥怎么做好吃

2023-05-28 10:47:40

生滚鱼片粥是一道家常菜,主要由白米粥和草鱼制成。这道菜营养丰富,具有益气、滋阴润肺、健脾胃、解渴的作用。

制作时间:

25分钟

难易度:

一般

口味:

清淡

分类:

正餐材:

80克米饭,100克鱼

辅料:

姜片1片,大葱2片

步骤:

1.大米洗净,用清水浸泡30分钟;


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2.鱼切成块;

3.适当的胡椒;

4.放入盐小勺;

5.米酒小勺;

6.淀粉小勺;

7.拌匀后腌制10分钟;

8.姜片1块切姜丝;

9.葱2根切葱花;

10.锅中放入适量清水,大火烧开;

11.放入大米中煮20分钟;

12.不定期搅拌,避免糊底;

13.放进鱼肉;

14.姜片;

15.继续煮10分钟;

16.盐1勺;

17.香油2滴;

18.放进葱花;

19.即可出锅。

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广东粥的著名代表有广式生滚茄岁塌粥和潮汕砂锅粥。广式生滚粥里,家常便粥便是皮蛋瘦肉粥、鱼片粥、牛肉粥、猪肉粥和滑鸡粥等,这几种是在寻常市民家也能煮的一手好粥。而富有传奇色彩的杂会代表——艇仔粥和状元及第粥,则是粥档考究功夫的代表作。生滚粥讲究的是粥滑软绵、芳香鲜味,所以必须是现场滚制,保证鲜味和滚烫的口感。

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