甜食有哪些?甜食是酸性还是碱性食物?

2023-05-23 09:17:59

甜食有哪些

在日常生活中有很多甜食,如各种糖果、甜品、曲奇、饮料、西瓜、地瓜、白糖、红糖等各种甜食。

甜食是酸性还是碱性食物

酸性

“甜品属于强酸性食品,酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来,而不是只食物直接测试pH值的分类。好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。”