(资料图片仅供参考)
猪排骨富含蛋白质、维生素、骨胶原蛋白等。炖后,骨胶原蛋白融入汤中,可为儿童和老年人提供丰富的钙来源。
制做时间:
80分钟难易度:
一般口味:
清淡归类:
汤菜正餐材:
猪小排500克辅料:
葱、盐、白醋流程:
1.排骨清理干净,冷水入锅煮至沸水沸腾,稍煮片刻;
2.取出煮熟的排骨控水;
3.锅内一次性注入足够的开水;
4.排骨再次放入锅中;
5.烧开大火,用勺子撇去漂浮在表面的泡沫,使汤汁清澈;
6.盖上盖子,转中小火慢煮1小时左右;
7.煮至40分钟后,加入小勺白醋,使钙在汤中融化;
8.加盐调味。